Fur viele Menschen bedeutet Konflikt Katastrophe. Ein Streit fuhlt sich an wie das Ende, nicht wie ein Gesprach. Jede Meinungsverschiedenheit tragt die Angst in sich, dass die Beziehung bricht, dass Worte nicht mehr zuruckgenommen werden konnen, dass Nahe durch Wahrheit zerstort wird. Also weichst du aus, schluckst herunter, gibst nach - und die Distanz wachst trotzdem. Dieses Buch untersucht, warum Konflikt sich fur manche Menschen existenziell bedrohlich anfuhlt. Es beleuchtet fruhe Pragungen, in denen Streit zu Kontaktabbruch fuhrte, in denen Gefuhlsau erungen bestraft wurden, in denen Harmonie uber Ehrlichkeit ging. Diese Erfahrungen formen die Uberzeugung: Konflikt beschadigt, Widerspruch zerstort, Reibung bedeutet Verlust. Mit Einblicken in Bindungstheorie, Kommunikationspsychologie und emotionale Regulation erforscht das Buch, wie Konflikte gefuhrt werden konnen, ohne Beziehungen zu gefahrden. Es geht nicht um Techniken, sondern um ein Umdenken: Konflikt als Versuch, einander naherzukommen. Als Moment, in dem Unterschiede sichtbar werden und Beziehung trotzdem halt. Fur alle, die Angst vor Auseinandersetzungen haben und verstehen mochten, wie Nahe durch Reibung entstehen kann nicht trotz, sondern wegen Ehrlichkeit.