Kind in dir will Frieden

Wer seine Vergangenheit nicht versteht, ist verdammt, sie zu wiederholen. Viele unserer heutigen Probleme - sei es Eifersucht in der Beziehung, Angst im Job oder mangelndes Selbstwertgefuhl - haben ihre Wurzeln nicht im Hier und Jetzt, sondern in unserer Kindheit. "e;Das Kind in dir will Frieden"e; ist der Schlussel zur Versohnung mit dem "e;Schattenkind"e; in dir, jenem unbewussten Teil deiner Personlichkeit, der sich ungeliebt, ubersehen oder unsicher fuhlt. Dieses Buch bietet einen tiefenpsychologischen, aber leicht verstandlichen Ansatz. Wir lernen, unsere Glaubenssatze ("e;Ich genuge nicht"e;, "e;Ich muss perfekt sein"e;) zu identifizieren, die uns wie unsichtbare Programme steuern. Doch wir bleiben nicht bei der Analyse stehen. Mit praktischen Ubungen lernen Sie, das verletzte Schattenkind zu trosten und ihm die Sicherheit zu geben, die es fruher vielleicht vermisst hat. Gleichzeitig starken wir das "e;Sonnenkind"e;: den Teil in uns, der frohlich, kreativ und voller Lebensfreude ist. Wenn wir lernen, zwischen dem Erwachsenen-Ich und dem Kind-Ich zu unterscheiden, mussen wir nicht mehr reflexartig reagieren, wenn jemand unsere "e;roten Knopfe"e; druckt. Wir werden souveran und beziehungsfahig. Es ist nie zu spat fur eine gluckliche Kindheit denn sie findet jetzt in deinem Inneren statt.