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Ketogene Ernährung: Abnehmen ohne Sport
Spar

Ketogene Ernährung: Abnehmen ohne Sport

Forfatter:
Tysk
Ketogene Ern hrung: Lerne noch heute, wie Du erfolgreich abnimmst Erfolgreiche Abnehmcoaches sagen immer wieder, dass Abnehmen nur mit Hilfe von Sport klappt. Das ist allerdings nur die halbe Wahrheit. 70% deines Abnehmerfolgs wird durch die richtige Ern hrung bewerkstelligt W re es dann f r deinen Gewichtsverlust nicht sinnvoll, sich viel mehr auf die Ern hrung zu konzentrieren, als auf den Sport? Die ketogene Di t ist darauf abgestimmt, dein Fett verbrennen zu lassen. Insbesondere das Fett am Bauch ist schwer loszuwerden. Um auch dieses loszuwerden, habe ich dir noch ketogene Rezepte in das Buch gepackt, sodass du stets wei t, was auf deinen Ern hrungsplan kommt. Die ketogene Ern hrung ist eine extreme Variante der fettverbrennenden Low Carb Ern hrung. Durch kohlenhydratreduzierte Ern hrungsmethoden (zuckerfreie Ern hrung) verlierst du bei der Low Carb Di t bereits viel Gewicht. Die ketogene Ern hrung l sst allerdings mehr Fett als Low Carb verbrennen Ich stelle Dir in 14 Kapiteln die ketogene Ern hrung genau vor, damit du ohne Sport abnehmen kannst. Mit diesem Buch erf hrst Du:
  1. was die ketogene Ern hrung ist und wie sie genau funktioniert
  2. wie du deinen Stoffwechsel beschleunigst bzw. ankurbelst
  3. wie du deinen K rper dazu bringst, Fett anstatt Kohlenhydrate zu verbrennen (Ketose)
  4. wie du damit umgehst, wenn du in dein altes Ern hrungsmuster zur ckf llst
  5. meine pers nliche und erfolgsversprechende Abnehmempfehlung
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Undertittel
Abnehmen Ohne Sport
Forfatter
Marvin Freud
ISBN
9781543257625
Språk
Tysk
Vekt
91 gram
Utgivelsesdato
1.2.2017
Antall sider
74