Kak nam eto perezhit. Ekspress-pomosch ot opytnykh psikhologov, kogda vam trudno, trevozhno i strashno

Kak zhit v novoj realnosti? Kak perezhit silnoe potrjasenie? Kak perestat ispytyvat styd i vinu za drugikh? Eta kniga, napisannaja kollektivom avtorov-psikhologov, otvetit na eti i drugie voprosy. V nej vy najdete tri desjatka kejsov i sovetov, kotorye pomogut spravitsja s kollektivnoj travmoj, perezhit sotsialnuju katastrofu i osoznat, chto vy namnogo ustojchivee i silnee, chem dumaete.