Spar
Itsetunto kuntoon
Les i appen vår eller last ned
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta – hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua.
"Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
Janne Viljamaa on helsinkiläinen sosiaalipsykologi ja toimittaja. Hän on julkaissut useita psykologian alan self help -tietokirjoja.
"Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
Janne Viljamaa on helsinkiläinen sosiaalipsykologi ja toimittaja. Hän on julkaissut useita psykologian alan self help -tietokirjoja.
- Forfatter
- Janne Viljamaa
- ISBN
- 9788726848335
- Språk
- Finsk
- Utgivelsesdato
- 6.9.2021
- Forlag
- Saga Egmont
- Tilgjengelige elektroniske format
- Epub - vannmerket
- Antall sider
- 256
- Les e-boka her
- Adlibris app
- Lesebrett
- Datamaskin
