Gå direkte til innholdet
Irti unettomuudesta
Spar

Irti unettomuudesta

Irti unettomuudesta esittelee itsehoito-ohjelman, jonka avulla voi päästä eroon haitallisista unettomuutta ylläpitävistä tavoistaan, rutiineistaan ja ajatusmalleistaa Kirja perustuu HUS Mielenterveystalon nettiterapiaan, jonka tulokset ja tehokkuus ovat verrattavissa perinteiseen psykoterapiaa
ISBN
9789516569386
Språk
Finsk
Vekt
192 gram
Utgivelsesdato
1.1.2021
Forlag
Duodecim
Antall sider
121