Spar
Intervallfasten 16
Dieses Tagebuch ist f r einen Monat Intervallfasten gedacht. Ihre Fortschritte werden auch auf einem Diagramm angezeigt. Im Vorwort erkl ren die Autoren das Prinzip des 16:8-Intervallfastens und berichten ber die sehr positiven Nebeneffekte der Gesundheit und der Blutwerte, wie Leberwerte, Cholesterin... Am Beispiel vom Autor Uwe H. S ltz werden die Ver nderungen nachweislich gezeigt.
- Undertittel
- 8 Ernährungstagebuch - auch für Diabetes Typ 2: Gesünder werden - abnehmen - vitaler sein - Diabetes senken - Blutwerte verbessern
- Forfatter
- Uwe H Sültz, Renate Sültz
- ISBN
- 9783756822102
- Språk
- Tysk
- Vekt
- 150 gram
- Utgivelsesdato
- 13.9.2022
- Forlag
- Books on Demand
- Antall sider
- 74
