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How to prep a Natural Bodybuilder The right way!
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Fett verlieren und Muskeln aufbauen? Dieses Buch offnet dir ganz neue Turen, und ein anderes Verstandnis gegenuber Training und Ernahrung. Hochstleistung!Bessere Optik!Maximale Trainingserfolge und der Weg zu deiner Wettkampfform. Das ist Bodybuilding!Ich beschreibe nicht nur einen Superkompensationsplan, sondern erklare dir genaue Vorgehensweisen, Tag fur Tag, Schritt fur Schritt. Keine langen Diaten mehr!Hier erfahrst du die beste Methode um sich schnell, optimal und vor allem gesundheitsschonend in Form zu bringen!Inklusive Blutbild, Fettmessung und Vergleichsbilder
- Undertittel
- Wettkampfvorbereitung fur Bodybuilder - Ernahrung & Training
- Forfatter
- Schonert Corinna Schonert
- ISBN
- 9783384507013
- Språk
- Tysk
- Utgivelsesdato
- 19.1.2025
- Forlag
- tredition GmbH
- Tilgjengelige elektroniske format
- Epub - Adobe DRM
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