Spar
Gyldendals idrætspsykologi
Gyldendals Idrætspsykologi er målrettet professionelle sportsfolk, såvel som motionister og trænere på alle niveauer. Bogen er ligeledes anbefalelsesværdig til undervisning i idræt på B-niveau på stx.
Idrætspsykologi handler om at gøre det mentale til en medspiller - om at forbedre sine præstationer med stærkere motivation og koncentration, om at lære at tackle stress og kriser, og om at bruge coaching, teambuilding, målsætninger og visualisering i sin træning.
50 cases fra dansk eliteidræt og masser af arbejdsspørgsmål og øvelser fastholder læserens fokus på det praktiske.
- Forfatter
- Kristoffer Henriksen, Jakob Hansen, Morten Hansen
- Opplag
- 5
- ISBN
- 9788702039672
- Språk
- Dansk
- Vekt
- 408 gram
- Utgivelsesdato
- 22.3.2007
- Forlag
- Systime
- Antall sider
- 192
