Guide pratique du méditant: Comment défaire les noeuds

Bill Crecelius est un enseignant exp riment de m ditation Vipassana qui fut l'un des premiers tudiants occidentaux de Goenkaji. Il a crit un guide pratique de m ditation clair et pr cis pour ceux qui cherchent s' tablir dans la m ditation Vipassana. De par sa longue exp rience pratique, il est plein d'encouragements, d'exemples concrets et d'illustrations vivantes. Il contient une foule de conseils tout fait avis s. Un guide recommand pour tous les m ditants Vipassana, et particuli rement pour ceux qui viennent de commencer pratiquer.Extrait du livre: J'ai appris comment maintenir ma pratique et la faire grandir. J'aimerais partager cela avec vous. D'abord en tant que c libataire dans une r gion o il n'y avait pas d'autres m ditants, puis lorsque j'habitais dans une r gion avec beaucoup d'amis m ditants Vipassana et enfin en tant qu' homme mari avec une partenaire dans le Dhamma, j'ai ajust ma vie pour en faire une vie de Dhamma.La voie du moine est grande et noble. Il est dit qu'elle est, pour le moine, limpide, sans heurt et facile suivre. Elle est bien au-dessus de la boue et de la fange. Il y n'a ni pierre, ni galet, ni roches ac r es ni pines. Malheureusement, pour nous pauvres la ques, ce n'est pas le cas. Nos vies sont remplies de responsabilit s mondaines, d'emplois, de liens familiaux et de remboursement d'emprunts. A la diff rence des moines, notre chemin est plein d'obstacles mondains et de distractions. C'est pour cette raison que je pense qu'un Guide pratique du m ditant pourrait tre utile aux tudiants Vipassanadans leur cheminement sur la voie de la purification.