Guia de ocio en familia

El ocio es algo que ocupa una parte importante de nuestras vidas y, sin duda, esta asociado a algo que nos hace vivir y tambien a la autorrealizacion, a la expresividad y al encuentro entre personas. Esta guia practica se ha elaborado pensando en los padres y las madres que buscan nuevas ideas para compartir su tiempo de ocio en familia, disfrutando con sus hijos de cualquier edad, desde los mas pequenos hasta los adolescentes. Comienza con una introduccion en la que se habla sobre el tiempo que dedicamos al disfrute y al ocio, o la relacion que tiene el ocio con la salud y la vida familiar. A continuacion se explica como hacer uso de la guia en nuestro dia a dia, presentando su estructura y sus objetivos. El contenido se ha desarrollado segun las edades de los hijos; asi, se incluye una parte dirigida a los primeros anos, otra para la infancia y la ultima dirigida a la adolescencia. En cada una de estas tres partes el lector encontrara informacion sobre las principales caracteristicas del periodo evolutivo de los hijos segun su edad, las particularidades que cada edad tiene en la vida familiar y como se pueden aprovechar para disfrutar con ellos el tiempo de ocio familiar. Cada edad se acompana con actividades adaptadas como una propuesta de ocio para realizar en el tiempo que pasamos juntos. Esta guia esta recomendada para su uso en familia, si bien tambien puede ser util para profesionales (educadores, psicologos y otros) que habitualmente trabajan con familias.