Forza muscolare

La societ moderna sempre pi esposta a situazioni di stress su base quotidiana. Le risposte neuroeccitatorie, metaboliche, cardiovascolari e persino infiammatorie possono diventare iperreattive a queste situazioni, aumentando le probabilit di varie disfunzioni fisiologiche, soprattutto cardiovascolari. stato dimostrato che una singola sessione di esercizio fisico svolta prima di situazioni stressanti pu essere utile per attenuare l'iper-reattivit della pressione arteriosa allo stress. Tra i metodi utilizzati per valutare la reattivit cardiovascolare allo stress vi il test pressorio a freddo (CPT). Tuttavia, le risposte della variabilit della frequenza cardiaca (HRV) al CPT sono state poco studiate. Sebbene sia dimostrato che un livello pi elevato di forma fisica sia correlato a una minore reattivit allo stress, la relazione tra i livelli di forza muscolare e la reattivit cardiovascolare al CPT non ancora stata studiata. In questo modo, affrontiamo l'effetto del mantenimento di buoni livelli di forza come strategia per ridurre gli effetti fisiologici causati dallo stress.