Spar
Fitness für Bogenschützen
Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen.
Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung.
52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.
- Undertittel
- Ausgleichs- und Ergänzungsübungen
- Forfatter
- Jens Mellies
- ISBN
- 9783833417177
- Språk
- Tysk
- Vekt
- 191 gram
- Utgivelsesdato
- 24.2.2010
- Forlag
- Books on Demand
- Antall sider
- 154
