Faire de l'épée - La méthode des 4 fantastiques

Faire de l' p e (La m thode des 4 fantastiques) est une m thode applicative de concentration pour perfectionner sa pratique de l'escrime. Il est le fruit d'une r flexion men e sur plusieurs ann es de pratique de l' p e en comp tition haut niveau. Un manuel pratique pour aider ceux qui le liront: - comprendre ce sport via une approche innovante - progresser dans leur pratique comp titive. Cette m thode se veut didactique, rationnelle et adapt e tous types de jeux. Red couvrez l'escrime gr ce une m thode crite pour vous faire progresser.