Ernährung - TCM - Leber - Feuer

EBNS - Ern hrungsberatung nach Syndromen - Rezepte - und Lebensmittellisten f r die Ern hrungstherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bei Leber - Feuer. Feuer k hlen, Leber beruhigen, Feuer absenken. Hei , warm NEIN (scharfwarm WENIG), sauer WENIG, alles andere JA. Die Rezepte sollen das betroffene Syndrom unterst tzen und durch guten Geschmack motivieren. Die Lebensmittel werden in Kategorien empfehlenswert, ja, weniger und nein angezeigt und helfen bei der Orientierung, wenn eigene Rezepte gekocht werden sollen.