Entfalte dein Potenzial! Ganzheitliche Anleitung fur Selbstoptimierung und die Verwirklichung Ihrer Lebensvision

Work-Life-Balance im Sinn der strikten Trennung von privat, personlich und beruflich wird heute zunehmend eingetauscht gegen eine ganzheitliche Sichtweise auf die eigene Lebensfuhrung. Die zahlreichen Apps und Programme zur Selbstoptimierung bestatigen den Wunsch nach Selbstverwirklichung. Doch wohin geht die Reise? Kennen wir die Leitidee unseres Lebens, die sich in unseren Zielen und wahren Bedurfnissen ausdruckt? Wie erhalten wir langfristig unsere Gesundheit und Leistungskraft? Auf welche Weise entwickelt man also strukturiert und ganzheitlich Korper, Geist und Seele und somit sein gesamtes Potenzial bei gleichzeitiger Verwirklichung der Lebensvision?Der Autor gibt Ihnen aus langjhriger Praxis exakt hierfr die Lsung an die Hand. Zunchst vermittelt er die Grundlagen nachhaltigen Erfolges in Beruf und Leben sowie effektive bungen zum Aufbau von Resilienz und Lebensfreude. Danach beschreibt er die rasch umsetzbare Basisanleitung zu persnlicher Balance, Selbstverwirklichung und Erfolg sowie das Konzept fr Fortgeschrittene: zwei bewhrte Tools aus der Unternehmenswelt - Balanced Scorecard & TQM - und wie sie gewinnbringend fr die persnliche Lebensfhrung genutzt werden knnen.