Enfócate: 21 días de motivación

Este libro no es m o, es tuyo. Es una recopilaci n de herramientas de motivaci n y de c mo aprender a desaprender. ENF CATE: 21 D AS DE MOTIVACI N es el resultado de 3 a os de autoconocimiento y aprendizaje, y ahora tengo la oportunidad de compartirlo contigo para que lo pongas en pr ctica. Comproba- r s que juntos es m s f cil, s lo tienes que seguir cada d a, paso a paso. Las peque as cosas son las responsables de grandes cambios. Hoy en d a, todos tenemos acceso al conocimiento, aprender est al alcance de todos, pero el cambio est en pasar a la acci n. Motivadora, conferenciante, risoterapeuta y co-nectora, a trav s de las redes sociales. Comprome-tida, desde el amor, conmigo y con mi entorno social. Soy aprendiz de la vida. Siempre he sido una per-sona positiva pero, hace unos a os, empec a am-pliar mi mirada y tom la decisi n de organizar ac-tividades y colaborar con la sociedad que me rodea. lC mo? Cambi ndome a m misma. Empec creando nuevos h bitos de conducta y mejorando mis h bitos de pensamiento y, desde ese primer paso, todo fue cambiando, poco a poco, hasta que, finalmente, decid pasar a la acci n. Me siento joven aunque hace 25 a os que soy madre. Gracias a mis hijas me he especializado en el arte de acompa ar. Ahora me dedico a compar-tir todo lo que he aprendido, practicado y demos-trado que funciona, a cualquiera que quieran aprender desde la libertad y el respeto al ser ge-nuino que todos llevamos dentro . Mi clave para el xito es que todo lo hago con la ayuda de todos, compartiendo conocimiento, ins-pirandonos y descubriendo, juntos, el arte de vivir felices. lCu ntas veces al d a les dices a los dem s lo que hace bien? lSab as que aquello que escuchas antes de irte a dormir ser lo que, probablemente, so ar s? lTienes idea de qu es lo que te hace feliz? Eugenia Dinares Archs