El viaje

Tras la aparici n de una discapacidad, la comunidad m dica se centra en nuestro bienestar f sico. Pero d nde pueden estas personas encontrar apoyo para afrontar el impacto emocional de una discapacidad?

En este cuaderno de actividades encontrar s las herramientas que necesitas para gestionar el impacto emocional y espiritual de una discapacidad f sica o una enfermedad cr nica.

Las preguntas de reflexi n personal te invitan a meditar sobre tu experiencia, mientras que las preg

untas de debate fomentan la participaci n en grupo.

Los temas incluyen:

Reflexionar sobre tu historia. Nombrar las p rdidas. Navegar por el camino del duelo. Experimentar el cambio y la transici n. Vivir en la paradoja. Afrontar el estr s y el trauma. Recargar los recursos emocionales, f sicos y espirituales. Encontrar sentido y prop sito a la vida.

Este libro de trabajo incluye un programa de ocho semanas para proporcionar una estructura a los grupos de apoyo y a los facilitadores.

Juntos, podemos recorrer los caminos de la salud emocional y espiritual en esta tierra extranjera llamada Discapacidad.