Existem inumeros beneficios associados ao uso do keto: desde a perda de peso e aumento dos niveis de energia ate aplicacoes medicas terapeuticas. Quase todo mundo pode beneficiar com uma dieta pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras. A dieta keto nao trata apenas da epilepsia; e uma maneira muito eficaz de forcar o corpo a usar a gordura armazenada para alimentar as suas actividades diarias. Este livro tentara explicar como a dieta do keto funciona, o que acontece com o seu corpo durante a cetose, receitas para alimentos amigaveis ??a cetose e um exemplo de plano de refeicoes para comecar. Gracas a sua poderosa panela de pressao e a este util livro de receitas, nunca foi tao facil seguir a dieta cetogenica. Comece com proteina. Adicione vegetais frescos. Misture algumas especiarias. Pressione comecar. Voce esta a caminho de uma alimentacao saudavel! Nao espere mais para descobrir a SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.