Dieta Cetogénica

El objetivo de este libro no es introducirlo a la dieta cetog nica y explicarle como funciona, sino que ofrecerle 100+ recetas de la dieta cetog nica para la cena f ciles de preparar

La dieta cetog nica es una excelente opci n para las mujeres que desean perder peso r pidamente mientras mantienen un estilo de vida saludable. Todo lo que necesitas es una gu a adecuada, y este incre ble libro es perfecto para eso.

Esta dieta, de hecho, promueve una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas, lo que puede sonar inusual a primera vista.

Todo esto te lo explicare y hablaremos sobre los beneficios, errores, ayuno intermitente y suplementaci n en la dieta cetogenica.