De homem para homem

De homem para homem A verdade sobre os homens em crise de meia-idade, de Alexander von Gruenau, e o primeiro e unico livro no mundo germanofono que esclarece a menopausa masculina de uma perspetiva francamente honesta. Os homens e a menopausa? Parece invulgar a primeira vista - mas a realidade e diferente. Muitos homens passam por grandes mudancas na meia-idade: Mudancas de humor, perda de energia, problemas de sono, crises de sentido ou conflitos subitos nas relacoes. Muitas vezes nao se apercebem de que as hormonas, as mudancas de vida e os bloqueios emocionais desempenham um papel decisivo. Este livro nao e um guia classico, mas uma historia da vida real. Alexander von Gruenau, pai de quatro filhos e que cresceu na RDA, descreve a sua propria viagem atraves da crise da meia-idade - com todos os seus altos, baixos e desvios. Honesto, direto e sem tabus, fala sobre os seus desafios fisicos e mentais, as tentativas falhadas de encontrar uma solucao e as realizacoes que acabaram por o levar de volta a vida. O objetivo deste livro e mostrar um espelho aos homens - e dar-lhes uma voz. Quer se encontre nesta fase ou conheca um homem que esta a mudar - este livro ajuda-o a compreender por que razao os homens atingem frequentemente os seus limites na meia-idade. Ao mesmo tempo, mostra como este periodo pode tornar-se na maior oportunidade da sua vida. Porque a vida nao para aos 40 ou 50 anos - pode ser melhor do que nunca. Se estiver preparado para fazer uma analise honesta.