Amb aquest llibre, nens i adults podran compartir les seves primeres experiencies a la cuina. Les receptes son saludables, equilibrades i ideals per preparar un berenar amb amics o un sopar ocasional, per exemple, un divendres o un dissabte en que la familia disposa de mes temps. A cada recepta s'indiquen els ingredients necessaris, s'expliquen els passos que cal seguir de manera clara i facil, sense vocabulari tecnic. Les gairebe 30 receptes han estat triades pensant en preparacions que agradin a la majoria de nens; s'ha procurat tambe que, gracies a aquestes receptes, els nens tastin nous gustos i sabors.A l'inici de cada recepta s'indiquen quins ingredients estan inclosos en la llista oficial d'al*lergens, un tema molt present en tot tipus de menus. De la mateixa manera s'indica si es necessari l'us d'algun estri de tall o si en l'elaboracio es necessita calor per a la coccio o algun altre element que pugui implicar algun perill.