Cocina Paleo 2023

Quieres llevar tu dieta a un nivel m s saludable y natural? En este libro, el chef y experto en dieta paleo Carlos Garc a te llevar a trav s de un viaje culinario por la cocina paleo, ense ndote a cocinar con ingredientes naturales y a aprovechar al m ximo los sabores que ofrecen.

La dieta paleo se basa en alimentos no procesados, como carne, pescado, frutas, verduras y frutos secos, eliminando los alimentos procesados, los granos y los l cteos. En este libro, Garc a te ense ar a cocinar platos deliciosos y nutritivos utilizando solo ingredientes paleo-friendly.

Encontrar s recetas para todas las comidas del d a, desde el desayuno hasta la cena, y desde platos principales hasta postres. Adem s, Garc a te ense ar t cnicas culinarias para preparar los alimentos de la forma m s saludable y sabrosa posible.

Con "Cocina Paleo: Sabores naturales para una vida saludable", podr s llevar tu dieta a un nuevo nivel, disfrutando de comidas deliciosas y saludables al mismo tiempo. Descubrir s que una dieta paleo no tiene por qu ser aburrida o restrictiva, sino que puede ser sabrosa y variada.