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Chill-in statt burn-out
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Mehr denn je brauchen wir mehr Resilienz und Bewältigungsmethoden, um Krisenzeiten gut und vor allem gesund zu überstehen. Das Buch "Chill-in statt burn-out" zeigt einfache, aber wirksame Methoden, die bei psychischen Herausforderungen sofort im Alltag angewendet werden können. Auch für Kinder geeignet!
- Undertittel
- 12 plus 1 wirksame Entspannungswege
- Forfatter
- Bernadette Bruckner
- ISBN
- 9783347804364
- Språk
- Tysk
- Utgivelsesdato
- 18.12.2022
- Forlag
- tredition
- Tilgjengelige elektroniske format
- Epub - Adobe DRM
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