Gå direkte til innholdet
Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben
Spar

Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

Forfatter:
Svensk
Lytt i appen vår eller last ned

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

ISBN
9789176518182
Språk
Svensk
Utgivelsesdato
30.11.2017
Tilgjengelige elektroniske format
  • MP3 - i en fil
  • MP3 - i avsnitt
  • Flash Stream
  • HTTP Stream
  • TSS Stream
Spilletid
2tim 44min
Lytt her
  • Adlibris app
  • Datamaskin