Calidad de vida y bienestar en la vejez

En consonancia con el nuevo paradigma de envejecimiento activo, las personas mayores pueden experimentar importantes aumentos y mejoras personales. En esta obra se ofrece una vision positiva y optimizadora del envejecimiento, centrandose en los recursos personales que pueden contribuir de forma significativa a que las personas mayores consigan una adaptacion optima a esta etapa. A lo largo del libro se analiza la importancia que adquieren para el bienestar psicologico de las personas mayores factores como la autoaceptacion, la autonomia, la percepcion de dominio de las demandas contextuales, las relaciones positivas con otras personas, las metas y proyectos vitales personales y el crecimiento personal. El enfoque psicopedagogico adoptado por esta obra hace de ella una herramienta de apoyo para la docencia, pero, por su claridad expositiva y lenguaje sencillo, el manual puede resultar atractivo para todas aquellas personas interesadas en esta etapa del ciclo vital.