Blizkie ljudi: Kak sokhranit druzej v sovremennom mire

* Gid po druzhbe v uslovijakh informatsionnogo peregruza i zanjatosti.
* Instrumenty dlja osoznannogo ukreplenija i podderzhivanija druzhby.
* Berezhnyj stil avtora i prakticheskie sovety pomogajut vyvesti druzheskie svjazi na novyj uroven.

Ideja druzhby vo vzroslom vozraste perezhivaet krizis. My ozhidaem, chto blizkie otnoshenija slozhatsja sami soboj, no statistika neumolima: posle 25 let sotsialnyj krug neizbezhno suzhaetsja, kazhdye sem let my terjaem polovinu znakomstv, a bolee 300 mln chelovek vovse ne imejut ni odnogo druga. Sovremennyj obraz zhizni - postojannye pereezdy i smena raboty, padajuschij uroven doverija i sotsialnye seti, zamenivshie zhivoe obschenie, - razrushaet osnovy druzhby. Zhurnalistka Anna Goldfarb lichno stolknulas s etimi slozhnostjami: za 20 let ona smenila tri krupnykh goroda i mnozhestvo druzej. Opirajas na poluchennyj opyt i rezultaty issledovanij, avtor razrabotala metodiku dlja podderzhanija zdorovoj druzhby - skhemu trekh "P": pritjazhenie, predannost i ponimanie. Izuchiv ee knigu, vy uznaete, kak stat dostatochno khoroshim drugom, opredelite tipy i roli svoikh druzej, nauchites pravilno davat sovety, vyrazhat priznatelnost i podderzhku i pojmete, kakie tsennosti dlja vas vazhny v druzheskikh otnoshenijakh.

Tsitaty:
"Issledovanie 2016 goda pokazalo, chto posle 25 let, nash sotsialnyj krug neizbezhno suzhaetsja. A sotsiolog Gerald Mollenkhorst obnaruzhil, chto v srednem my rasstaemsja s polovinoj blizkikh druzej i zamenjaem ikh na novykh kazhdye sem let. POLOVINA BLIZKIKh DRUZEJ. KAZHDYE SEM LET. PROSTITE ZA BOLSHIE BUKVY, Ja PROSTO V SHOKE.

Odnako kogda ja uvidela, kak moj otets zhdet vossoedinenija s drugom detstva, ja ponjala, chto razvenchat nekotorye mify o druzhbe vzroslykh ljudej prosto neobkhodimo. Esli my pojmem, pochemu vybiraem v druzja tekh, a ne inykh ljudej - i pochemu oni vybirajut imenno nas, - my dadim nashim otnoshenijam shans stat prekrasnymi, jarkimi i zhivymi. Takie otnoshenija - eto nashe nasledie. Eto tot sled, kotoryj my ostavljaem v mire."