Atrevete a comer

Unete a un viaje de diez dias por los rincones mas bonitos de Italia y adentrate en una conversacion llena de cuestiones que te haran plantearte tus creencias, tus habitos y tu forma de pensar. En Atrevete a comer encontraras una manera refrescante de abordar el tema de la nutricion, la salud y nuestros habitos. Escrito en forma de dialogo entre dos companeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos ultimos anos sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicacion a la vida real de este siglo XXI.