Arta De a-?i Crea Amintiri

FIECARE AN ARE UN NUMAR FIX DE ZILE. UNELE ZILE TREC FARA SA LASE NICI O URMA, DE ALTE ZILE NE AMINTIM O VIATA.
Îti amintesti primul sarut? Sau cea mai buna mâncare pe care ai gustat-o vreodata? Sau mirosul ierbii proaspat cosite într-o zi perfecta de vara? Când simturile ne sunt stimulate, când stapânim puterea primelor experiente si când suntem constienti de sentimentele si emotiile noastre, este mult mai probabil ca ne vom pastra amintirile fericite. Folosind cercetarile despre fericire, Meik Wiking exploreaza modul în care putem învata sa cream amintiri fericite si cum sa le pastram mai bine. Incluzând date si fragmente de jurnal, interviuri, studii si sondaje globale si experimente de stiinta behaviorista si a fericirii din viata reala, Arta de a-ti crea amintiri va analiza modul în care putem crea momente perfecte. Momente pe care sa ni le amintim pentru totdeauna. Momente care ne vor forma ca persoana.