
Ansiedad
Constantemente est s teniendo problemas para dormir debido a las experiencias de vida tan estresantes que est s atravesando?
Esto ha hecho tu vida todav a m s dif cil porque no est s teniendo la productividad que deseas en el trabajo? Sientes como si a nadie le importara porque parece que no entendieran por lo que est s pasando en la vida? A veces tienes pensamientos de muerte o pensamientos suicidas para terminar de una vez con todo o poder descansar de esta vida tan estresante?
Todos se preocupan, pero si la preocupaci n se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y p nico, es hora de tomar el control y recuperar su vida. El cura de ansiedad comprobada del pionero psicoterapeuta Klaus Bernhardt ha ayudado a miles de pacientes a llevar una vida m s tranquila y feliz m s r pido. Si sufres de ansiedad general, ataques de p nico o ansiedad social.
A veces, todo lo que se necesita para empezar a avanzar es leer historias de otras personas que tambi n est n luchando con los mismos s ntomas que usted (o sus seres queridos).
- Undertittel
- Superar depresión, estrés y ansiedad por medio de la meditación y empezar una vida saludable (La forma más poderosa de superarla)
- Forfatter
- Luken Nieto
- ISBN
- 9781989853115
- Språk
- Spansk
- Vekt
- 95 gram
- Utgivelsesdato
- 12.2.2020
- Forlag
- Daniel Heath
- Antall sider
- 90
