
Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch
- Undertittel
- Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests
- Forfatter
- Doris Wolf, Janina Kempkes
- ISBN
- 9783910253117
- Språk
- Tysk
- Vekt
- 293 gram
- Utgivelsesdato
- 1.4.2024
- Forlag
- Pal Verlags-
- Antall sider
- 143
