Spar
Amazing Water Bottle Workout
Les i Adobe DRM-kompatibelt e-bokleserDenne e-boka er kopibeskyttet med Adobe DRM som påvirker hvor du kan lese den. Les mer
Offers the simplest, most practical approach to fitness, anywhere, anytime. A liter of water weights threee pounds; a gallon weights nine pounds, making water bottles, (plastic or stainless) the best possible resistance devices. All it takes is a water bottle for an efficient, affordable, and effective workout.
- Undertittel
- No Gym? No Weights? No Problem!
- Forfatter
- Lee Noonan, Jason S. Greenspan
- ISBN
- 9781591205227
- Språk
- Engelsk
- Utgivelsesdato
- 1.3.2010
- Tilgjengelige elektroniske format
- Epub - Adobe DRM
- Les e-boka her
- E-bokleser i mobil/nettbrett
- Lesebrett
- Datamaskin
