Achtsamkeitsinterventionen zur Stressbewaltigung in der Grundschule

Masterarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Padagogik - Schulpadagogik, Note: 1,0, Universitat Koblenz-Landau (Grundschulpadagogik), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit erforscht das Potenzial von Achtsamkeit als Mittel zur Stressreduktion bzw. -bewaltigung im Allgemeinen und im Schulsetting. Es wird als Teil von Gesundheitsforderung und Pravention in Bildungsinstitutionen verstanden. Dabei wird das Hauptaugenmerk auf den Primarbereich gelegt, da die Forschung dieser Altersstufe bisher wenig Beachtung geschenkt hat. Ein Novum stellt die Erhebung im empirischen Teil der Arbeit dar, da hier die Erfahrungen und Einstellungen von Grundschullehrkraften zum Thema Stressbewaltigung und Achtsamkeit untersucht werden. Stress ist hauptverantwortlich fur die steigende Zahl an psychischen Erkrankungen in Deutschland und auf der ganzen Welt. Auch Kinder und Jugendliche sind davon in zunehmendem Ma betroffen. Achtsamkeit scheint eine Fertigkeit zu sein, mit der es gelingt, einen adaquaten Umgang mit Stress zu finden. Die vermehrte Popularitat von Achtsamkeit zeigt sich u.a. daran, dass Unternehmen wie Google ihren Mitarbeiter*innen Workshops dazu anbieten, das Weltwirtschaftsforum in Davos mit dem Thema "e;Mindful Leadership"e; eroffnet wird und Apps wie "e;Calm"e; und "e;7Mind"e; millionenfach heruntergeladen werden.