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Achtsamkeit im Sport
Spar

Achtsamkeit im Sport

In vielen Lebens- und Berufsbereichen spielt die Achtsamkeit eine große Rolle, wenn es um die Reduktion von Stress und die Fokussierung der Aufmerksamkeit geht.
Undertittel
Theorie und Praxis zu achtsamkeitsbasierten Verfahren in Freizeit, Training, Wettkampf und Rehabilitation
Opplag
1. Aufl. 2019
ISBN
9783662578537
Språk
Tysk
Vekt
310 gram
Utgivelsesdato
4.10.2018
Antall sider
244