Achtsamkeit als Therapieansatz bei der Behandlung von Panikstorungen

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Klinische Psychologie, Psychopathologie, Pravention, Note: 1,7, Hamburger Fern-Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Angesichts der Aktualitat, befasst sich diese Hausarbeit mit Achtsamkeit als Therapieansatz bei Panikstorungen. Ziel ist es herauszufinden, wie wirksam Achtsamkeit bei der Behandlung von Panikstorungen ist. Zu Beginn dieser Hausarbeit wird die Herkunft von Achtsamkeit dargestellt und der Begriff erlautert. In einem weiteren Unterkapitel wird Achtsamkeit in den psychotherapeutischen Kontext gegliedert, um zur Beantwortung der Forschungsfrage beizutragen. In Kapitel 3 wird die Panikstorung definiert und klassifiziert. Weiters werden mehrere Behandlungsmoglichkeiten im therapeutischen Setting aufgezeigt, um einen Vergleich zu den achtsamkeitsbasierten Verfahren zu erzeugen. Danach folgt der Schwerpunkt dieser Hausarbeit. In diesem Kapitel wird die Wirksamkeit des achtsamen Vorgehens bei einer Panikstorung und der verschiedenen Achtsamkeitsubungen untersucht. Dazu werden verschiedene Studien herangezogen und deren Ergebnisse prasentiert. In der abschlie enden Zusammenfassung dieser Arbeit werden die entscheidenden Ergebnisse prasentiert. Zudem bietet das Fazit Anregungen und Perspektiven fur kunftige Forschungsvorhaben.