A nos coeurs amoureux

Ce livre explore les diff rentes formes d'amour; de soi, romantique, familial, amical, spirituel...; et montre comment l'amour peut tre la fois source de bonheur et de souffrance. Il aide comprendre les relations toxiques, les sch mas douloureux, les ruptures, et explique comment construire un amour v ritablement sain, respectueux et quilibr . Son message essentiel: l'amour commence par soi, et c'est en se gu rissant que l'on peut aimer mieux et tre aim justement.