Spar
100 parasta vatsalihasliikettä
Les i appen vår eller last ned
Vatsalihakset työskentelevät jokaisessa arjen askareessa: kävellessä, kumartuessa, kantaessa tai nostaessa tavaroita. Vatsa on esteettinen kehon osa, joka on suorituskyvyn ja terveyden perusta. 100 tehokkainta vatsalihasliikettä -kirja on suunnattu kaiken tasoisille treenaajille. Kirja tarjoaa 100 erilaista vatsalihasliikettä variaatioineen, ohjeineen, kuvineen sekä selityksineen.
- Forfatter
- Joonas Haapasaari, Joosua Visuri
- ISBN
- 9789523500136
- Språk
- Finsk
- Utgivelsesdato
- 13.3.2019
- Forlag
- Trainer4You
- Tilgjengelige elektroniske format
- PDF - vannmerket
- Antall sider
- 160
- Les e-boka her
- Adlibris app
- Datamaskin
