10 Secretos para Mantenerse en Forma: Una guía para mantenerse saludable

Con m s de 20 a os de experiencia en artes marciales, deportes de combate, seguridad, protecci n y acondicionamiento f sico Edgar Fern ndez es un entrenador personal con experiencia en deporte de alto rendimiento, prevenci n de lesiones y preparaci n f sica.Durante todos estos a os se ha mantenido en forma con cosas sencillas y mucha disciplina. Esta gu a es una apertura a esos secretos que ha utilizado estos a os para mantenerse y mantener a otros en la mejor forma posible.Sin secretos m gicos esta es una fuente de informaci n para cualquiera que desee empezar un camino hacia una vida m s saludable. Adem s Edgar puede ser contactado directamente para recibir su asesor a.