Katarina Byströms beste familiehacks

Hva er det morsomste med å ha barn? Når barnet kommer løpende mot deg og man får en våt nuss kanskje? Barna gir så mye kjærlighet, latter og påfunn. Dessuten kan man ta fram barnsligheten i seg og gjenoppdage ting man gjorde når man selv var liten.

Hvilke er dine tre beste hacks for å få livet i tidsklemma til å fungere? Tidsklemma er en stor utfordring og en ekstra dag i uka står øverst på ønskelisten min. Men ofte kan et enkelt hack hjelpe mye! Som å ta på svømmebriller på barnet når det er hårvask for å unngå schampo i øynene. En så enkel løsning som både sparer tid og gjør hverdagen litt enklere hjemme hos oss.

Jeg liker virkelig rutiner og i vår familie synes jeg de ofte underletter. Men jeg tror også at endringer i faste rutiner, og i steden ta smarte snarveier, kan gjøre hverdagen enklere. Delvis for å få familielivet til å fungere, men også for at med en enkel frokostmiddag, is som kveldsmat, et sent bad på kvelden eller andre litt rampete avsteg fra rutinene, kan skape fine barndomsminner og en pustepause når man trenger det.

Et annet favorit-hack er å få leken til å holde på lengre ved å porsjonere ut rekvisitter til aktiviteten. Det kan for eksempel passe når barnet vil leke med leire. Man kan begynne med å bare ta fram selve lekeleiren. Når barnet begynner å kjede seg, ta fram en hvitløkspresse. Etter en stund er det kjevlen og pepperkakeformene sin tur. Deretter en plastfigur som kan gjemmes i leiren. leken varer mye lengre, det er så bra!

Hvordan får man tid til seg selv når man har småbarn? Det handler jo mye om teamwork sammen med partneren og/eller andre personer som er nære barnet. Å hjelpe hverandre med å finne tid til egne aktiviteter og pauser. I det lille handler det kanskje om å få drikke en kopp kaffe i fred og ro. Her finnes det mange hacks som kan brukes, som å gjøre små lekestasjoner på strategiske steder i hjemmet.

Hvordan får man bilturer og lignende til å fungere greit med barn? Vi har hatt god bruk for såkaltes Busy Bags. Små poser med noe som barnet kan holde på med selv og som man porsjonerer ut under turen. Som for eksempel plusplus, penner og små tegneblokker, legoklosser, plastfigurer osv. For lengre reiser kan man gi en pose hver hele time for å fordele aktivitetene over tid. Vi pleier også å ta med sånne Busy Bags når vi går på restaurant og på korte utflukter, det har hjulpet oss kjempemye.

Tid for lesing i hverdagen

Leser dere mye i familien din? Jeg har nesten alltid en bok på gang og de eldre barna hører mye på lydbøker. Noen kvelder i uka leser vi for femåringen. Akkurat nå er vitser og gåter populært.

Har du tips på hvordan man kan få bøker og lesing inn i hverdagen til barna? Jeg pleier å stille bøker i bokhyllen med forsiden ut så de er lette å se. Jeg legger også bøker på strategiske steder i huset, som morsomme faktabøker i baderummet for eksempel. Et annet tips er å henge deg på den interessen barnet har. Hvis det er dinosaurer som gjelder kan dere lese om de sammen. Kanskje er det akkurat den store interessen som får barnet til å knekke lesekoden?

Tips på høytlesningsbøker for 3-6-åringer >>

Når barnet er sutrete og småsyk

Hvordan får jag barnet til å drikke når det er sykt? Vi pleier å kjøpe saftis og små juicekartonger. Man kan også lage hjemmelaget saftis som er sunnere hvis man vil det. Et annet knep er å gi frukt med høyt innehold av vann, som melon, appelsin eller agurkpinner.

Hvordan får jeg barnet til å spise grønnsaker? Det beste tipset mitt er å ikke gjøre så stor forskjell på frukt og grønnsaker. Skjær opp fruktbiter men legg også agurk- og gulerotstaver og biter av søtpotet på fatet. Eller hvorfor ikke sette en agurkbit på en ispinne og by på agurk-is?

Her finner du Katarinas bok Familjehacks >>

Flere boktips til foreldre >>