Siirry suoraan sisältöön
Write It Down, Let It Go
Tallenna

Write It Down, Let It Go

Kirjailija:
englanti
Writing down worries is a recognised therapeutic technique for relieving stress and anxiety. This inviting journal encourages users to record worries on one page ("write it down") and then use the opposite page to reframe anxious thoughts into positive actions or feelings ("let it go").
Alaotsikko
A Worry Relief Journal
Kirjailija
Chronicle Books
ISBN
9781452149196
Kieli
englanti
Paino
270 grammaa
Julkaisupäivä
2.8.2016
Kustantaja
Chronicle Books
Sivumäärä
192