WALDVERLIEBT Da, wo Stille spricht

Manchmal ruft etwas - leise, aber un berhoerbar. Raus aus dem L rm, hinein in den Wald. Genau dort beginnt WALDVERLIEBT - ein Buch, das nicht gelesen, sondern erlebt werden will. Autorin Karin Braukhaus-Becker nimmt dich mit auf eine Reise durch drei Lebensphasen - Entdecker: innen, Gestalter: innen und Lebensweise - und zeigt, wie die Natur zum Spiegel deines Lebens wird. Jede Seite ist Einladung, innezuhalten, loszulassen, neu zu beginnen. Statt Ratgeber-Checklisten findest du hier Atempausen: Rituale, Impulse, Fragen und poetische Gedanken, die dich zur ckf hren - zu dir, zur Natur, zu dem, was wirklich z hlt. Es ist ein Buch, das du mit in den Wald nehmen darfst, das Eselsohren bekommt, das nach Erde riecht und mit Regentropfen gesprenkelte Seiten tr gt. Achtsamkeit wird hier zur Haltung. Ein Schritt ber eine Wurzel wird zur Meditation. Ein Baum zur Begegnung. Ein stiller Moment zum Wendepunkt. Kreative bungen - von Naturcollagen bis Waldmandalas, vom Schreiben im Gr nen bis zum Fotografieren mit dem Herzen - ffnen neue Zugange zu dir selbst. Im Kapitel Stille-Kraft-Yoga verschmelzen Bewegung, Atem und Natur zu einem sanften Weg der Erdung. Keine Perfektion, kein M ssen - nur echtes Sp ren. F r die Entdecker: innen (50-65) ist der Wald Aufbruch und Neuanfang. F r die Gestalter: innen (65-80) wird er Resonanzraum f r Sinn und Weitergabe. Und f r die Lebensweisen (80+) verwandelt er sich in einen stillen Ort der Erinnerung und inneren Ruhe. WALDVERLIEBT ist ein Buch ber berg nge - und dar ber, wie die Natur uns lehrt, sie nicht zu f rchten, sondern zu gestalten. Es schenkt Inspiration statt Anleitung, Tiefe statt Tempo, Stille statt Selbstoptimierung. Denn der Wald spricht - wenn du still genug wirst, um zuzuh ren. Es geht nicht darum, besser zu werden - sondern echter. Ein Buch f r Menschen, die nicht mehr funktionieren, sondern f hlen wollen.