Und was ist mit mir, wenn Du stirbst?

Dank zahlreicher Initiativen, Gesetzes nderungen und umfassender Aufkl rungsarbeit sind Begriffe wie "Patientenverf gung", "Letzte-Hilfe-Kurs" sowie "Sterben, Tod und Trauer" l ngst nicht mehr so tabubelastet wie noch vor wenigen Jahren. Und doch wird es schwer und still, wenn die emotionale Verarbeitung eines realen oder antizipierten Verlustes gemeint ist. Wenn es also "nur" darum geht, dass sich ein Mensch den Tod eines nahen Menschen nicht vorstellen kann oder mag. Nicht jede Verlustangst ben tigt sofort eine Therapie oder ein Coaching. Manchmal reicht auch die Auseinandersetzung mit den eigenen Gef hlen und Gedanken sowie das Gespr ch. Im vorliegenden Buch beschreibt die Autorin Am na Landrichter die Furcht vor dem Verlust eines geliebten Menschen. Sie l dt durch vielseitige bungen zur Selbstreflektion und Selbstf rsorge ein, sich dieser Angst zu stellen und sie somit als greifbar und berechenbar zu erleben. Doch es bleibt nicht nur bei der Auseinandersetzung mit der Furcht, im weiteren Verlauf bekommt der/ die Leser: in die M glichkeit, den Fokus zu verschieben und eine neue, vom Verlust unabh ngige, Perspektive zu entwickeln. Dieses Buch versteht sich eher als Begleiter denn als Ratgeber - weil der/ die Leser: in eingeladen wird, f r sich selbst eine bewusste Haltung der Zuversicht zu entwickeln. Am na Landrichter nimmt den/die Leser: in durch freundliche und direkte Ansprache ("Du") mit in die Reflektion, gibt praktische und lebensnahe Tipps und schafft es dadurch, der Schwere des Themas mit Leichtigkeit zu begegnen. Wer seiner Furcht vor dem Verlust begegnen, sich mit ihr auseinandersetzen und sich vom Leben nicht abhalten lassen m chte, findet in diesem Buch die richtige Begleitung. Am na Landrichter arbeitet als Therapeutin in einem station ren Hospiz am V nersee in S dschweden und begleitet dort Sterbende und ihre Angeh rigen in der letzten Lebensphase und ber den Tod hinaus. Sie kennt die pers nlichen und zwischenmenschenlichen Extreme bei den Theme