Tykkää työstä

Hyvinvointi tyoelamassa puhututtaa paljon: Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan?

Kirjassa kuvataan, mita työstressi on ja millaiset tekijät sitä lisäävät alati muuttuvassa työelämässä. Lisäksi teoksessa esitellään laajasti työhyvinvoinnin eri kuvaajia, kuten työn imua, leipiintymistä, työholismia ja työuupumusta. Teoksessa kuvataan myös työhyvinvointia edistäviä voimavaroja, jotka kytkeytyvät työhön, työntekijän persoonallisuuteen ja toimintatapoihin. Lisaksi kirjassa esitellaan perusperiaatteita ja menetelmia, joiden avulla tyontekijoiden hyvinvointia voidaan tukea tyoterveyshuollon ja interventioiden avulla.

Kirja antaa evaita tyossa jaksamiseen ja työstä nauttimiseen sekä teoreettista pohjaa tyohyvinvoinnin tutkimiseen. Teos tarjoaa vahvaa tutkimuksiin perustuvaa tietoa niille, jotka haluavat voida tyossaan paremmin, ja niille, jotka omassa tyossaan auttavat toisia jaksamaan.

Kirja sopii tyopsykologian oppikirjaksi seka kasikirjaksi tyohyvinvoinnin kysymysten parissa tyoskenteleville tyon kehittajille, asiantuntijoille, kouluttajille ja konsulteille. Kirjan toimittajat ja kirjoittajat edustavat monipuolisesti tyopsykologian asiantuntemusta.