Tallenna
Tabata från grunden
En inspirationshandbok för dig som vill träna tabata® på egen hand eller i grupp samt för dig som leder tabata-träningspass. Elin Vesterskov, legitimerad kiropraktor, lär dig vad tabata är och hur övningarna ska utföras på korrekt vis. I boken finns även färdiga träningspass ihopsatta för olika ändamål.
- Kirjailija
- Elin Vesterskov
- Suunnittelija
- Jens Rydén
- Valokuvaaja
- Jens Rydén
- Painos
- 1
- ISBN
- 9789188265371
- Kieli
- ruotsi
- Paino
- 160 grammaa
- Julkaisupäivä
- 27.5.2016
- Kustantaja
- Whip Media
- Sivumäärä
- 78
