Svobodnye otnoshenija s edoj i ne tolko

Khvatit zagonjat sebja v zhestkie ramki - postojannye ogranichenija ni k chemu khoroshemu ne privedu. Stress, narushenie pischevogo povedenija, zatsiklennost na podschete kalorij - avtor knigi, Anna Kiseleva, avtor bloga o zdorovom obraze zhizni, spetsialist po ajurvedicheskoj meditsine, byvshaja model znaet ob etom na lichnom opyte. Anja proshla slozhnyj put k osoznannomu pitanija i garmonichnym otnoshenijam s ljubimymi ljudmi. Vy uznaete, kak poljubit svoe telo, kak s naslazhdeniem gotovit poleznye bljuda. V knige avtor delitsja ne tolko ogromnym kolichestvom prostykh, poleznykh i interesnykh retseptov, no i sovetami, kotorye pomogut obresti svobodnye, garmonichnye otnoshenija s edoj i navsegda zabyt o dietakh i ogranichenijakh. Sup iz zelenogo goroshka, pashtet iz chechevitsy, pshennaja kasha s zharenoj grushej, stejki iz kapusty, pshenniki s izjumom, maffiny s chernoj smorodinoj - poprobuem? Svoboda zhit zdorovo v svoe udovolstvie!