Stress und Stressmanagement bei Berufsanfängern

Inhaltlich unver nderte Neuauflage. Stress am Arbeitsplatz ist ein nicht an Aktualit t verlierendes Thema. Bisher blieb jedoch die Gruppe der Berufsanf nger bei der ffentlichen Diskussion dieser Thematik weitgehend ausgegrenzt. Und das, obwohl die H ufigkeit stressbedingter psychischer Erkrankungen bei Menschen zwischen 15 und 35 Jahren derzeit stark zunimmt. Was kann bei der Vorbereitung auf das Berufsleben und w hrend der Einarbeitung von allen Beteiligten besser gemacht werden? Die Autorin Sandra Swoboda gibt dem Leser zun chst einen berblick ber Begriffe und grundlegende Konzepte der Stressentstehung und -verarbeitung. Anschlie end erl utert sie eingehend die Situation der Berufseinsteiger und untersucht dabei die Ursachen f r klassische Probleme w hrend des Berufseinstiegs sowie die Auswirkungen auf den Berufsanf nger. Darauf aufbauend berpr ft sie die Problematik durch eine Befragung von Fachhochschulabsolventen. Von der Auswertung der Befragung leitet die Autorin Verbesserungsvorschl ge und Handlungsempfehlungen f r Unternehmen, Hochschulen und Berufsanf nger ab und stellt diese zur Diskussion. Das Buch richtet sich an k nftige Arbeitnehmer, derzeitige Berufsanf nger, Hochschulen und alle Unternehmen.