Sport- und Bewegungstherapie: Eine wirksame Methode gegen Depressionen

Schwerpunkt des Buches ist die Analyse der Wirksamkeit von korperlicher Aktivitat bei depressiven Storungen mit der Frage nach dem Nutzen von Sport und Bewegung fur die sozialpadagogische und therapeutische Praxis. Die Fragestellung wird auf der Grundlage der Auswertung von aktueller Fachliteratur sowie des Vergleichs von empirischen Studien zur Wirksamkeit sporttherapeutischer Manahmen untersucht. Zudem wird Umsetzung und Umsetzbarkeit derartiger Konzepte im klinischen Alltag diskutiert. Als Ausgangspunkt fr die Analyse wurde eine genaue Betrachtung des Krankheitsmodells der Depression gewhlt, auf den Ebenen der Begriffsbestimmung, der Symptomatik, des Verlaufs und der Prognose sowie der Diagnostik, der Epidemiologie und der tiologie. In Gegenberstellung zu den primr genutzten, gesundheitspolitisch anerkannten Behandlungsmethoden sollen Theorie und Konzept der Sport- und Bewegungstherapie als eine der ergnzenden Therapieformen bei depressiven Strungen vorgestellt werden. Schlielich bildet die differenzierte Exploration der einzelnen Wirkmechanismen von krperlicher Aktivitt die Basis fr den Konzeptentwurf der Sport- und Bewegungsgruppe Bewegung gegen Depression' (BgD) fr Menschen mit einer depressiven Strung. Als Vorschlag fr die sozialpdagogische Praxis enthlt dieser Konzeptentwurf Anleitungen zur Umsetzung praktischer bungen sowie die Ausarbeitung von Arbeitsblttern und Powerpoint-Folien fr psychoedukative Theoriemodule.