Sin aliento

Entre las diversas formas de ataques de panico relacionadas con el miedo a morir, la mas habitual es la sensacion de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiracion y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiologica que desemboca en el panico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clinica, Giorgio Nardone plantea una intervencion terapeutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicologica y una rehabilitacion respiratoria. Ofrece, ademas, interesantes reflexiones sobre la mecanica que alimenta el efecto de la sensacion de ahogo.Romper el circulo vicioso entre miedo patologico y respiracion disfuncional es posible y necesario.