Simplement Des Fruits de Mer

Il y a peu de choses dans la vie qui ont un go t aussi d licieux et divin sur la langue qu'un homard fra chement cuit ou savamment pr par , un plat de crevettes ou une assiette de thon. Si vous n'avez jamais connu le go t du crabe ou des fruits de mer qui fondent dans la bouche, ce livre est fait pour vous Il existe de nombreuses fa ons savoureuses d'incorporer les fruits de mer vos pr parations de repas. C'est une fa on saine et d licieuse de manger des prot ines maigres et rassasiantes, et l' pine dorsale du r gime m diterran en. Les recettes ci-dessous comprennent du saumon, des crevettes, des p toncles, du poulpe et de l'aiglefin. Chaque recette est relativement facile r aliser et pleine de saveurs incroyables. Il y en a pour tous les go ts, du riz frit aux crevettes au saumon au pesto en passant par les p toncles parfaitement saisis.