Silence Mental: La Science de la Méditation

Une m thode de m ditation simple, rapide et efficace pour tous, de l'enfance la vieillesse. En 1-2 heures de lecture et de pratique, vous ferez l'exp rience d'un tat de conscience paisible, totalement veill et silencieux. Pacifiez votre mental. Vous vous sentirez totalement d tendu, physiquement et mentalement. Une pratique r guli re de la m ditation du Silence Mental de 20 minutes deux fois par jour, changera compl tement votre vie. Vous vous sentirez calme et heureux, avec plus d' nergie, plus de capacit de travail et de profiter de la vie.